FFFTPはWindows用の非常に優れたFTPソフトです。
FFFTOの配布元はここです。
上記サイトでダウンロードし、ご自分のパソコンにインストールしてください。
なお、使い方やサポートはダウンロード先サイトでお調べください。
設定完了メールより、以下のものを転記いたします。
【ホストの設定名】これは、自分で覚えやすい名前を付ければいいです。
【ホスト名】は、syo.net などの当初自分で選んだドメイン、もしくは自分の独自ドメインを記入します。
【ユーザー名】アカウントIDを入力します。
【パスワード】弊社から知らせたパスワードまたは、自分で設定したパスワードを入力してください。
【ホストの開始フォルダ】必ず、左図のように、/public_html と記入してください。お客様がファイルをアップロードできる場所です。
接続したいサーバーを選択して、【接続】ボタンをクリックしてください。
後は通常通り、ファイルをアップロードすれば完了です。